って訳でタイトルの通り、今日からランニング再開しました♪ｗ
2日ぶりに♪ｗ
まぁ今日は、夜は2か所ほど用事があったのでそこに寄り、結局地元駅に帰ってきたのは10時過ぎ、、、
本来ならまっすぐ帰ってランニングしたい感じなんですが、
でも、まっすぐ帰りたくない理由があったんです！ｗ
それは
東スポ買ったけど、読んでない！ｗ
あんまし家では新聞読まないので、コレ読む為だけにマック寄って読んでいまいた♪ｗ
てかてか書いてて思い出した♪ｗ
今日さぁコンビニで東スポ買ったんだけど、なんか雑に扱われてたヤツが1部あったので、あえてそれを購入！ｗ
で見開いてみようとすると、、、
なんと2部に・・・ｗ
まさか・・・
別冊付録か？！ｗ
そんな訳ない！ｗ
だって新聞だもの・・・
by みつを
でよ〜く見てみたら・・・
東スポの競馬欄と、それ以外に分かれてた！ｗ
てかさぁ、
ダレか買わずに競馬欄読んだろ！ｗ
って感じの東スポを買ってしまった私です！ｗ
まぁ食いかけのお弁当買っちゃったら、変えてもらうだろうけれど、新聞はどんなに読んでも減らないからね！ｗ
十年以上東スポ買い続けているけれど、こんなのは初めてでした♪ｗ
さてランニングですが、、、
注文していたレシーバーも到着し、快走♪ｗ
久々の１０ｋｍ走♪ｗ
ウチから【フタコ往復＋ちょっと】なんですが、、、
疲れたぁぁぁぁぁ〜〜〜〜！！！
って思ってしまう位、疲れたぁ〜！ｗ
それもそのはず、ボクは５ｋｍを速い時は、２７〜２８分で走るんです！（もちろん坂道込みで♪ｗ）
そのペースで今日は１０ｋｍ走ったもんだから、マジでヤバかったぁぁ〜！！ｗ
久々なので、ウキウキし過ぎて、完全にオーバーペースだったのはわかってたんですけど、なんとなくドコまでいけるかやってみたくなったんです♪ｗ
最後の方はペースが落ちてきたので、結局１０ｋｍを１時間ジャスト位の速さだったんですが、なんとも気合の入るランニングでした♪ｗ
やはり走行データが出た方が面白いね♪ｗ
４月半ばからココまで走った距離約１２００ｋｍ♪ｗ
ココから１カ月、マジがんばります♪がんばりすぎちゃダメだけど！ｗ
明日＆明後日は、結構ヒマ人なんでどっちかで３０ｋｍ走にチャレンジしてみたい気もする♪ｗ
てかクツ買いに行かなきゃ♪ｗ
ジャッ♪また明日〜♪
≪リンク集≫
世田谷区草野球「ロス・ヒターノスLos Gitanos」公式ホームページ
http://losgitanos.web.fc2.com
高校生からスタートできる草野球生活！
世田谷の草野球を盛り上げる世田谷草野球応援サイト！！
野球用品専門店若林スポーツ
http://wakasupo.web.fc2.com
東京都世田谷区駒沢のスポーツ用品店若林スポーツ。
地元草野球・少年野球を徹底応援中！！
若林スポーツ・ベースボール・クラシック・大会オフィシャルページ
http://wakasupobaseballclassic.web.fc2.com
2013年は3回のワンデートーナメントを企画。
地元世田谷草野球を盛り上げるための私設草野球大会。
世田谷ハイタク労協野球大会ホームページ
http://setagayahaitaku.web.fc2.com
戦後日本の草野球文化を支えてきたタクシー業界の草野球大会。
世田ハイ大会は2014年大会が第61回大会という半世紀の歴史を誇る草野球の重要文化財的大会。
野球用品専門店サンデースポーツ
http://www.sundaysports.jp/
東京都渋谷区の恵比寿にある野球用品専門店サンデースポーツ。
ミズノＫ−ＫＬＵＢ指定店。アンダーアーマー取扱店。レワード バリューセット取扱店。
USAローリングスやUSAミズノも扱っている草野球愛好家にはたまらないスポーツ用品店です。
el equipo Cubanos de Tokyo - baseball team
東京クバーノス(東京CUBANOS)
http://cubabaseball.web.fc2.com
東京都世田谷区を中心に活動するキューバ人草野球チーム。
http://cubabaseball.web.fc2.com/jp/
Henry Urrutia FAN SITE
http://henryurrutia.web.fc2.com
TSB東京スカーレットブレイズ
http://tsbstory.web.fc2.com
世田谷区軟式野球連盟２部所属。
若林スポーツ主催草野球「アパッチ野球軍」
http://apachebaseball.web.fc2.com
2014年より世田谷区軟式野球連盟壮年の部に加盟。
世田谷レッドウォーリアーズ
http://redwarriors2013.web.fc2.com
高校生・大学生を中心とした平均年齢18歳の若手草野球チーム。
東京都や神奈川県で草野球チームを探す高校生は必見です！
LeeLeeLeadリーリーリード
http://www.ikz.jp/hp/leeleelead/
東京都で活動する高校生草野球・大学生草野球・社会人草野球チーム。
現在新メンバー募集中！詳しくはLeeLeeLeadホームページ参照。
ドクター関塾世田谷船橋校教室長ブログ
http://d.hatena.ne.jp/eastmountain0921
地元・世田谷区の個別指導塾「Dr.関塾世田谷船橋校」の教室長ブログ
