イタイよぉ〜・・・
えっ？！
いやいや♪
カラダ中です・・・ｗ
昨日、突然思い立ったように夜のランニングは、ほぼハーフマラソンとなる２０ｋｍ走になり、午後11時前からウォーミングアップをスタートして、クールダウン終わって帰ってきたのが１時４０分・・・ｗ
帰ってきたらちょうどCDTVの最後の占いだけ見れた！
まぁ録画しているんでその後、全部最初っから見ながら寝たんだけど・・・
とにかくココ最近ではないくらいに疲れて・・・
で起きたらビックリ、、、
午後３時・・・ｗ
えぇぇぇぇぇぇぇぇ！！！！！！！ｗ
目覚ましかけてなかったから、ず〜っと
まぁ何度も電話鳴ってたみたいだけど・・・ｗ
おまけに下半身(←そういう下半身ではありません！ｗ)は、メチャクチャ痛いしね！ｗ
でもさぁ松村が今年のマラソンでぶっ倒れた東京マラソンですが、やっぱりカラダデッカイ人間は危険が伴うのかもしれないねぇ〜！ｗ
今日走ってて感じたけれど、こんなに酷使したら絶対カラダに悪いじゃん！ｗ
ただでさぇカラダデカイんだからさぁ〜！ｗ
命がけって言っても大げさじゃないかもしれないなぁ〜って微妙に感じるボク！ｗ
しか〜し
Ｎｅｖｅｒ Ｄｉｅ！！
って感じですね♪ｗ
まだＤｉｅ出来ないね♪ｗ
さてそんな今日は、遅い遅〜い起床ながら、買い物へ出かけ、、、見晴らしのいいカフェでコーヒータイムを楽しみ、、、
いつも通りランニング♪ｗ
まぁ昨日あれだけ走ってたから、やはり５ｋｍじゃほとんど疲れないね♪ｗ
ただ昨日の疲労が残ってるから、、、そこがキツかったけど♪ｗ
でも昨日の２０ｋｍ走で自信が確信に変わりました♪
絶対完走します♪４２．１９５ｋｍ♪
てな訳で、今日は疲れたんで早く寝ます♪ｗ
じゃあまた明日〜♪ｗ
≪リンク集≫
世田谷区草野球「ロス・ヒターノスLos Gitanos」公式ホームページ
http://losgitanos.web.fc2.com
高校生からスタートできる草野球生活！
世田谷の草野球を盛り上げる世田谷草野球応援サイト！！
野球用品専門店若林スポーツ
http://wakasupo.web.fc2.com
東京都世田谷区駒沢のスポーツ用品店若林スポーツ。
地元草野球・少年野球を徹底応援中！！
若林スポーツ・ベースボール・クラシック・大会オフィシャルページ
http://wakasupobaseballclassic.web.fc2.com
2013年は3回のワンデートーナメントを企画。
地元世田谷草野球を盛り上げるための私設草野球大会。
世田谷ハイタク労協野球大会ホームページ
http://setagayahaitaku.web.fc2.com
戦後日本の草野球文化を支えてきたタクシー業界の草野球大会。
世田ハイ大会は2014年大会が第61回大会という半世紀の歴史を誇る草野球の重要文化財的大会。
野球用品専門店サンデースポーツ
http://www.sundaysports.jp/
東京都渋谷区の恵比寿にある野球用品専門店サンデースポーツ。
ミズノＫ−ＫＬＵＢ指定店。アンダーアーマー取扱店。レワード バリューセット取扱店。
USAローリングスやUSAミズノも扱っている草野球愛好家にはたまらないスポーツ用品店です。
el equipo Cubanos de Tokyo - baseball team
東京クバーノス(東京CUBANOS)
http://cubabaseball.web.fc2.com
東京都世田谷区を中心に活動するキューバ人草野球チーム。
http://cubabaseball.web.fc2.com/jp/
Henry Urrutia FAN SITE
http://henryurrutia.web.fc2.com
TSB東京スカーレットブレイズ
http://tsbstory.web.fc2.com
世田谷区軟式野球連盟２部所属。
若林スポーツ主催草野球「アパッチ野球軍」
http://apachebaseball.web.fc2.com
2014年より世田谷区軟式野球連盟壮年の部に加盟。
世田谷レッドウォーリアーズ
http://redwarriors2013.web.fc2.com
高校生・大学生を中心とした平均年齢18歳の若手草野球チーム。
東京都や神奈川県で草野球チームを探す高校生は必見です！
LeeLeeLeadリーリーリード
http://www.ikz.jp/hp/leeleelead/
東京都で活動する高校生草野球・大学生草野球・社会人草野球チーム。
現在新メンバー募集中！詳しくはLeeLeeLeadホームページ参照。
ドクター関塾世田谷船橋校教室長ブログ
http://d.hatena.ne.jp/eastmountain0921
地元・世田谷区の個別指導塾「Dr.関塾世田谷船橋校」の教室長ブログ
